原標題：品讀書中生活味道

　　作者:主持人、閱讀推廣人 賀超

　　夏季終于來了，清早的涼爽，午后的角落，黃昏的窗口，都可以安放下一個人一本書，安安靜靜地讀幾頁，避免沉迷刷短視頻，被各種稀奇古怪的事情擾亂心緒。這期榜單整體看很豐富，各種話題都有，閱讀起來很解饞。

　　先說說這本《有問題的姿勢》，正如書中所說，生活中習以為常的那些不正確的姿勢對我們身體的傷害是巨大的。“水滴石穿”，日復一日舒服但錯誤的姿勢最終累積起來，帶給我們的可能是苦不堪言的病癥，比如蹺二郎腿、單側背包、趴著睡午覺等。作者通過漫畫演繹了30個生活中的常見姿勢，之后再將姿勢的錯誤原因和后果剖析的通通透透，然后再介紹簡單有效的科學鍛煉法，幫助我們緩解或者解決這些有問題的姿勢帶來的問題。

　　中國古代的科技發展是怎樣的？中國古代重要的發明與創造之所以取得成功的深層原因是什么？《文明的積淀：中國古代科技》系統地闡述了中國古代科技的起源、發展和轉變。從四大發明到農業、醫學、天文、地理等多個領域，分析了中國古代科技思想的特征。作者以豐富的歷史事實和明確的邏輯線索，為我們展示了科技如何在中國的歷史長河中推動社會進步和文明發展。

　　“沒有規矩，不成方圓。”《丈量世界的7種方式》就是一本講述“規矩”的書。這本書探索了7個國際基本計量單位的定義歷史，分別是：長度單位米、時間單位秒、質量單位千克、溫度單位開爾文、電流單位安培、物質的量單位摩爾、發光強度的單位坎德拉。作者不僅介紹了7個國際計量單位的定義歷史，還解釋了計量單位與科學難解難分的關系。有史以來，計量就與人類的經驗交織在一起，塑造了我們對自然、超自然與人類生活的理解。

　　周末逛博物館是很有意思的一件事，北京的博物多且豐富，每每讓人流連忘返。《愛上北京博物館》精選了30余家北京地區極具代表性的博物館推薦給讀者，作者以優美的文筆將這些博物館的概況、建筑特色、常設展覽以及展品精華呈現出來，讓讀者在紙頁間穿行于北京的特色博物館，完成一次次沉浸式博物之旅。

　　水果與香草讓我們的餐桌上充滿著繽紛色彩、甜蜜味道和芬芳氣味，《水果與香草：甜蜜芬芳的植物學》通過栽種歷史和傳播途徑、香氣和味道的秘密以及水果與香草的特性、進化，為我們講述了可口水果與美妙香草的特別故事，讓我們了解到櫻桃、草莓、山楂等28種水果和羅勒、胡椒、芫荽、鼠尾草等13種香草的有趣知識。

　　在《李約瑟鏡頭下的戰時中國科學》中，我們可以看到900余張珍貴的歷史照片。這本書再現了那段科教事業顛沛流離而又弦歌不輟的歲月，彰顯出老一輩科學家和教育工作者歷盡艱辛、矢志不移的精神風貌和家國情懷。

　　無論走多遠，行多久，最是美食能安心。《老家味道》這套書共4本，講述了京津冀、云南、山東、河南等地的美食。作者挖掘了潛藏在美食背后的那些幸福記憶，讓我們可以重溫那些“老家”味道。